资源类型 | 壹心理 |
网盘类型 | 百度网盘 |
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资源收录 | 教育盘论坛 |
发布时间 | 2020-2-16 09:42:56 |
资源介绍:
[壹心理]19 情愫毒瘤治愈术(更新中)[百度网盘免费下载]课程目录: ┃ ┣━00试听.mp3 ┃ ┣━【Day5】一朝被蛇咬,十年怕井绳?——猜忌心正在吞噬你的理智.mp3 ┃ ┣━【Day2】生气的表现,远远不止“想摔东西想骂人”——“愤怒”误区及多种判断.mp3 ┃ ┣━【Day6】明天要去面试了,完了完了完了——焦虑的自我调节.mp3 ┃ ┣━【Day1】:哪些难以控制的负面情绪,会毁掉你的一生?——负面情绪管理概论.mp3 ┃ ┣━【Day3】被气到想砸摔撞打,该如何平复自己的情绪——愤怒行为的基本管理.mp3 ┃ ┣━【Day8】“厌倦”是一种贵族式情绪——爱情和工作中的厌倦疏导法则.mp3 ┃ ┣━【Day4】相对控制愤怒之后,如何彻底化解矛盾,解决问题.mp3 ┃ ┣━【Day7】用得好就是动力,用得不好就是丧气——嫉妒使我质壁分离.mp3课程百度网盘免费下载: